Planning 2019_2020

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NIVEAUX
Niv. 1: Débutant (0 à 2 ans de pratique régulière de la méthode Iyengar®. L’élève acquiert les bases et fondements de la méthode).
Niv. 2: Intermédiaire 1 (1 à 4 ans de pratique régulière de la méthode Iyengar®. L’élève est autonome en Salamba Sarvangasana et Suptabaddakonasana, Salamba Sirsasana est en cours d’acquisition).
Niv. 3: Intermédiaire 2 (4 ans et + de pratique assidue de la méthode Iyengar®. L’élève est autonome dans les principales postures inversées et dans le programme règles, il connaît les noms sanskrits des postures de base. Une pratique personnelle est installée).
Niv. 4: Confirmé (Enseignants en formation ou certifiés de la méthode Iyengar®).
Niv. Général: Niv. 2, 3 & 4 (L’accent est mis sur les aspects philosophiques dans la pratique. Ce niveau requiert l’autonomie en Salamba Sirsasana et en Salamba Sarvangasana).

LIEUX
Jardin et mouvement 16 rue Revol – 38000 Grenoble

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Accès
: tram A (arrêt Berriat) et B (arrêt Palais de Justice), bus C5 (arrêt Esclangon) 

 

– Salle de motricité de l’école maternelle, Le Sappey en Chartreuse.

 

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