Pour pratiquer chez vous il vous faut :
- Un tapis antidérapant
- 2 briques en bois
- 2 sangles
- 3 ou 4 couvertures
- Eventuellement un bolster et une chaise
Adresses pour vous procurer ce matériel sur le site de l’AFYI (Association Française de Yoga Iyengar®) : http://www.yoga-iyengar.asso.fr
